趁著9/23公司不補班，帶媽媽在台灣走走，之前都是出國玩比較多，這次時間倉促就來一趟火車輕旅行，花蓮去過幾次，反而宜蘭比較少去，但是媽媽又想去花蓮夜市，為什麼要去花蓮的夜市？只是媽媽突然想到年輕時有去過一次，決定帶媽媽去她自己也想不起來什麼夜市的花蓮，還有重走一次羅東林業文化園區。
- 宜蘭
- 宜蘭設治紀念館
- 阮義忠台灣故事館
- 蘭陽原創館
- 羅東
- 羅東林業文化園區
- 花蓮
- 東大門夜市
- 七星潭海岸風景特定區
我們是搭火車前往宜蘭－羅東－花蓮，剛好也搭了全部的車種，太魯閣號、普悠瑪、新自強、自強號，我滿喜歡新自強的，配置類似高鐵，但比坐椅高鐵好坐，到了花蓮租機車，飯店部分，媽媽指定早餐要吃飯店自助餐，所以就選了承億文旅，地點就在花蓮火車站對面，非常方便回程。
宜蘭
宜蘭部份我們是全程用走的，天氣太熱中間還跑去新月廣場吃東西，我偷懶宜蘭沒有做吃東西的功課，我媽也不是很在意，我們也不喜歡吃排隊名店，就跑去新月廣場吃東西了，原本想要在宜蘭文學館喝茶的，但是嬤嬤也興趣缺缺，我媽是不太喜歡看古蹟的人吧？但是我滿喜歡看歷史建築或是博物館之類的，因此我還是安排了宜蘭設治紀念館＋宜蘭文學館這區行程，這景區義工說重點是金城武在這裡拍廣告！我想應該是不少人把這件事情列為重要的吧？但我們不重要，哈哈，反而有紀念館的貓讓我媽開心的笑。
羅東必去景點－－羅東林業文化園區
羅東必去的兩大景點就是羅東林業文化園區與羅東運動公園，我一直是這樣認為的喔！在林業文化園區散步一點也不會熱，可見樹木與水對溫度調節的重要性啊！園區附近也有一些小吃，園區中的每個館別都可以進去看看，滿不錯的。
花蓮必去景點－－七星潭
來花蓮當然不可以錯過太魯閣與七星潭囉！但是我媽想吃夜市，以前我是去自強夜市，但現在合併東大門夜市，真的是超大的夜市，但是門口掛著「全省一條街」，超讓人問號，什麼年代還用「省」？吃的部分先讓媽媽走一下看要吃什麼，我自己是想重溫自強夜市的燒烤，最後我們買了第一家烤肉串、鳳林臭豆腐、鱻烤海鮮燒烤料理、想愛玉，口味上都可以接受，價錢也還好啦！我們是全部點一點帶回飯店吃。
注意：請不要帶走七星潭的石頭
承億文旅－－花蓮山知道
我們這次住的是承億文旅體系，承億集團目前已經有八間旅館，知名景點花蓮、淡水、日月潭、阿里山都有，價錢還可以，一晚兩人房含早餐是２９２２元，整體房間算滿乾淨的，根據帶長輩飯店最佳守則－－隔音好冷氣涼早餐吃得飽，我與母親分別有不同意見，以下僅供參考。
- 隔音部分：我覺得不錯，母親覺得可以更好。
- 空間部分：我覺得可以，母親覺得偏小。
- 早餐部分：我覺得可以，母親覺得不值得。
- 交通便利：無可挑剔，距離火車站走路５分鐘。
- 服務部分：母親覺得櫃台都是那種半死的臉，只有我碰到早班人員，我覺得剛好早班比較親切，不過我們都覺得餐廳外場人員很親切。